.jpg)
Câu Lạc Bộ Yoga Quận 8
Thông tin liên hệ
HATHA YOGA
Yoga được biết đến như “phép màu” giúp kéo dài vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ. Yoga bắt nguồn từ Ấn Độ và ngày nay được phổ biến khắp thế giới. Yoga là phương pháp tập luyện đòi hỏi sự kết hợp cao độ của tinh thần và thể xác tại cùng một thời điểm. Dựa trên nguyên tắc kiểm soát hơi thở và giữ cơ thể ở nguyên một tư thế, qua đó làm chủ và điều khiển được sự dẻo dai của cơ thể, đẩy lùi stress, nâng cao trí tuệ, sức khỏe và tìm được chân giá trị hạnh phúc. Sự kỳ diệu của Yoga chính là thông qua việc luyện tập của thể xác để khai tâm, giúp con người giác ngộ, từ bỏ lối sống không lành mạnh, những tính xấu và hoàn thiện bản thân hơn. Với hàng nghìn lợi ích của Yoga, bộ môn này được xem là hình thức luyện tập thể thao lâu đời và đáng tin cậy nhất trên thế giới. Nắm bắt dược xu hướng đó, HATHA YOGA trang bị đầy đủ kỹ năng mang đến cho bạn một sức khỏe dẻo dai và nguồn năng lượng tươi trẻ.
Ngày nay, do công việc văn phòng và thói quen ít vận động nên các bệnh thường gặp như: đau lưng, đau cổ, đau đầu rất phổ biến. Yoga chính là liều thuốc hữu hiệu đẩy lùi những phiền toái trên. Tọa lạc tại số 6 Dương Quang Đông, P.5, Quận 8, HATHA YOGA - dạy từ căn bản đến nâng cao.
Yoga không phải là giải phẫu thẩm mỹ. Nghĩa là không chỉ ngày một ngày hai là người tập có thể đạt được vẻ đẹp như mong muốn. Sự thăng bằng trong tâm hồn và thể xác chính là những gì mà yoga sẽ mang đến cho người tập. Yoga đòi hỏi người tập phải có lòng kiên trì và lòng tin để đạt đến trạng thái như mình mong muốn, do chính mình cố gắng mà được. Tác dụng cơ bản của yoga là mang đến sự khỏe mạnh từ bên trong và chính những điều đó mang lại cho người ta một sắc diện tươi trẻ, rạng rỡ.
Yoga đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn và cải tạo vóc dáng. Yoga giúp bạn điều tiết cơ thể, đào thải độc tố, mang lại sự khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, từ đó sẽ giúp cho sắc đẹp của bạn rực rỡ hơn. Ngoài tác dụng nâng cao sức khỏe, yoga còn mang lại cho người tập một thân hình cân đối, gọn gàng, cơ bắp săn chắc, mang lại vẻ trẻ trung, làm chậm tiến trình lão hóa... Ở những người dư cân, các động tác yoga sẽ giúp người tập tiêu hao nguồn năng lượng nhưng lại không tạo ra cảm giác đói, thèm ăn. Trong khi đó, khi người gầy tập yoga và đạt đến mức cân bằng thì sẽ nảy sinh nhu cầu tiếp thêm năng lượng. Do đó, cân nặng cũng được cải thiện đáng kể.
Việc luyện tập thường xuyên sẽ giúp kích thích sự tuần hoàn máu, giúp tăng hiệu quả của hệ tiêu hóa, giải được các độc tố bên trong cơ thể. Không chỉ thế, tập yoga còn giúp người tập có một giấc ngủ sâu hơn và ngon hơn. Nhờ đó làn da cũng trở nên khỏe mạnh, loại bỏ được mụn, nám và các vết nhăn. Các bài thư giãn trong yoga làm tăng tuần hoàn máu trong cơ thể, đặc biệt ở tay và chân. Sự hít thở đúng cách giúp tiếp thêm oxy vào buồng phổi, máu và tế bào. Đó là lý do người tập yoga có thể tránh đau tim và đột quỵ.
Tới với trung tâm, người tập được rèn luyện sức khỏe với các trang thiết bị hiện đại và cùng tập với những huấn luyện viên chuyên nghiệp đến từ Hiệp hội Yoga TP.HCM mang tới những trải nghiệm tuyệt vời cho người học. Bởi thế, CLB HATHA YOGA được coi là một trong những địa điểm tập yoga ở quận 8 được nhiều người tin cậy.
HATHA YOGA
Dương Quang Đông, P.5, Quận 8
Tel: 0898862526 - 0916300073
Châm Cứu Vật Lý Trị Liệu Xoá Bóp Bấm Huyệt Giá Rẻ TPHCM
PHÒNG KHÁM DR.THIEN - Đ/c: 125 Đường 16, P. Bình Hưng Hòa, Q. Bình Tân (ngay Số 615 Lê Trọng Tấn Vào 200m) - Hotline: 0876.777.115 - 0922.113.115 - 0989.723.615 - 0932.62.22.72
Địa Chỉ Khám Và Điều Trị Viêm Loét Dạ Dày Tốt Nhất Hồ Chí Minh
Địa Chỉ Khám Và Điều Trị Viêm Loét Dạ Dày Tốt Nhất Hồ Chí Minh
Top Địa Chỉ Khám Và Điều Trị Rối Loạn Tiền Đình Uy Tín Nhất Hồ Chí Minh
Top Địa Chỉ Khám Và Điều Trị Rối Loạn Tiền Đình Uy Tín Nhất Hồ Chí Minh
Top Địa Chỉ Khám Và Điều Trị Thoái Hóa Cột Sống Tốt Nhất Hồ Chí Minh
Top Địa Chỉ Khám Và Điều Trị Thoái Hóa Cột Sống Tốt Nhất Hồ Chí Minh
Dịch Vụ Châm Cứu Xoa Bóp Bấm Huyệt Vật Lý Trị Liệu Giá Rẻ Tại Nhà
Bác Sĩ: NGUYỄN PHƯỚC THIỆN - Hotline: 0922.113.115 - 0876.777.115 - Đ/c: 203 Nguyễn Thị Minh Khai, P. Nguyễn Cư Trinh, Quận 1
Dịch Vụ Nam Massage Gay - Massage Boy, Massage Gay, Trai Bao, Trai Gọi, Trai Ngành, Call Boy
DỊCH VỤ NAM MASSAGE GAY - Hotline/Zalo: 0902310823
YOGA THẢO LINH - Đ/c: 23 Huỳnh Văn Một, P. Hiệp Tân, Tân Phú - Tel: 0982981426
Massage Mỹ Lan Hà Huy Giáp Quận 12
MASSAGE MỸ LAN - Đ/c: 488A Hà Huy Giáp, P. Thạnh Lộc, Quận 12 - Hotline: 0363344388
Xoa Bóp Khiếm Thị AQUA - Đ/c: D65 Hoàng Diệu, P.8, Quận 4 - Hotline: 0932567256
DỊCH VỤ NAM MASSAGE GAY - Hotline/Zalo: 0902310823
Dịch Vụ Massage Phục Hồi Sức Khỏe Nam Giới Quận 10
MASSEGE BẢO KHANG, Tel: 0938109878, Đ/c: 433/2 Sư Vạn Hạnh, P.12, Quận 10
Trị Đau Nhức, Viêm Đa Khớp Hiệu Qủa Tại TPHCM
Đông Y Trần Vĩnh Huy - Đ/c: 168 Xóm Chiếu, Phường 14, Quận 4 - Tel: 0906643742
Dịch Vụ Massage Phục Hồi Sức Khỏe Nam Giới Quận 10
MASSEGE BẢO KHANG, Tel: 0938109878, Đ/c: 433/2 Sư Vạn Hạnh, P.12, Quận 10
DỊCH VỤ NAM MASSAGE GAY - Dịch Vụ Nam Massage Gay Chuyên Cung Cấp Trai Thẳng, Boy Gym, Hotboy Vip, Model Phục Vụ Tại Nhà Hoặc Khách Sạn - Hotline/Zalo: 0902310823
Yoga Tiến Đạt Quận 3, Câu Lạc Bộ Yoga Tiến Đạt Kỳ Đồng, Yoga Kỳ Đồng Quận 3
CÂU LẠC BỘ YOGA TIẾN ĐẠT KỲ ĐỒNG - Đ/c: 40 Kỳ Đồng, Phường 9, Quận 3, TP.HCM - Tel: 0939232526
Dịch Vụ Châm Cứu Bấm Huyệt Tại Nhà
Bác Sĩ NGUYỄN PHƯỚC THIỆN, Tel: 0989723615 - 0932622272 - Hotline: 0922113115, Ðc: 201 - 203 Nguyễn Thị Minh Khai, P. Nguyễn Cư Trinh, Quận 1, TPHCM.
DNTN Y Học Cổ Truyền Tiến Minh - Massage Phục Hồi Sức Khỏe Xoa bóp
DNTN Y Học Cổ Truyền Tiến Minh - Đ/c: 138/14 Nguyễn Trãi, P.3, Quận 5 -Tel: 02839245180
Gọi điện
Zalo
Nhắn tin